Маркевич увів нововведення в тренувальний процес «Дніпра» (ВІДЕО)
22.06.2014 14:01
На навчально-тренувальних зборах у Винниках футболісти займалися аеробікою. Цей процес замінив футболістам бігові заняття. Про це повідомляє офіційний сайт «Дніпра».

«Аеробіка розвиває координацію, витривалість. Був і силовий компонент, що розвиває всі групи м'язів. Це заняття спрямоване, в основному, на витривалість і зміцнення серцево-судинної системи », - про це сказала фітнес-тренер Діана жердину, яка проводила заняття.

Під час заняття на футболістів були надіті датчики контролю пульсу, які показали, що заняття фітнесом не стало легким заняттям для гравців.

«Так нас ще ніхто не ганяв», - підсумував після тренування хавбек «Дніпра» Руслан Ротань.

Більше фото зі зборів "Дніпра" у Винниках можна переглянути у фотогалереї сайту Винники Plus


Теги: Дніпро, Аеробіка, Мирон маркевич

Читайте також:
Коментарі
avatar